先日、初めて玄米を食べたことを記事にしました。 正直、残りの玄米消費どうしようか悩んでます。 というのも、玄米を食べた翌日、腹を下します。 結構シャレにならないレベルで。 どーも身体にあってないのか、 発芽抑制因子のせいなのか？ ということで、…