よく「ポジティブに考えよう」というのがありますが、 「ネガティブ」を否定する必要はないなー、と最近特に思います。 ネガティブな感情の「裏」を考えてみよう ネガティブになる時は基本的に「原因」が存在します。 仕事で憂鬱 ↓ 職場の人間関係で問題?給…
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